Energetické nápoje, oblíbený doping nejen mezi studenty, se brzy mohou stát nedostupnými pro spotřebitele mladší 16 let. Novela zákona, kterou projednávají poslanci, má za cíl chránit zdraví dětí před nadměrným příjmem kofeinu a cukru. Jaké množství těchto látek „energeťáky“ obsahují a proč je jejich konzumace takovým problémem?
Energetické nápoje jsou dnes běžnou součástí života mnoha lidí. Pro studenty slouží jako záchrana během zkouškového období, pro řidiče jako prevence mikrospánku a pro noční směnaře jako nezbytný spojenec. Ale co děti? U nich se spotřeba těchto nápojů v posledních letech výrazně zvyšuje. A to je problém.
Hlavním viníkem je kofein. Tato stimulační látka, která se v energetických nápojích vyskytuje v množství od 25 mg až po závratných 200 mg na plechovku, může mít na dětský organismus neblahé účinky. „Například dvanáctileté dítě s hmotností okolo 42 kilogramů by za celý den nemělo přijmout více než 126 mg kofeinu,“ varuje šéfredaktorka dTestu Hana Hoffmannová. Jenže některé nápoje tuto hranici překračují už jedním balením.
Kromě kofeinu obsahují energetické nápoje také velké množství cukru. A to opravdu velké. Některé značky mají v jedné půllitrové plechovce až 66 gramů cukru. Pro lepší představu – to je jako sníst 13 kostek cukru najednou. Světová zdravotnická organizace přitom doporučuje dětem maximálně 25 gramů přidaného cukru denně.
Nadměrná konzumace cukru u dětí může vést nejen k obezitě, ale i k problémům se zuby, vysokému krevnímu tlaku, nebo dokonce k depresím. Ke kofeinu a cukru můžeme přidat ještě kyselost některých nápojů, která poškozuje zubní sklovinu. Například Big Shock Original má pH 2,5, což je hodnota srovnatelná s octem.
Poslanci nyní projednávají novelu zákona, která by zakázala prodej energetických nápojů spotřebitelům mladším 16 let. Zákaz má platit nejen v obchodech, ale také ve školách a na akcích určených dětem. Původně se hovořilo o věkové hranici 15 let, ale po konzultacích se školami se navrhuje zvýšení na 16 let.
Zatímco odborníci na zdraví a většina poslanců novelu podporují, část opozice a výrobci energetických nápojů mají výhrady. Podle Svazu výrobců nealkoholických nápojů je přirovnání těchto nápojů k návykovým látkám nevědecké a nepřijatelné. „Pokud se energetické nápoje pijí v přiměřeném množství, je jejich konzumace bezpečná,“ tvrdí zástupci svazu.
Na druhé straně stojí data z testů, která mluví jasně. Nadměrný příjem kofeinu a cukru může mít vážné dopady na zdraví dětí. A právě proto je potřeba regulace. „Pokud návrh projde, bude to krok správným směrem,“ říká Hana Hoffmannová z dTestu.
Novela zákona má být projednána v dubnu a do léta by mohla vstoupit v platnost. Pokud se tak stane, mladší 16 let si už energetické nápoje sami nekoupí. A co na to děti? Pravděpodobně se budou muset spokojit s vodou, džusem nebo limonádou. A možná je to tak dobře.
Zdroje: dTest, iDNES.cz