Letáky Akce Magazín

Zdravá výživa

Letní smoothie plné energie. Vyzkoušíte borůvkové, rajčatové nebo brusinkovo-pomerančový zázrak?
Letní smoothie plné energie. Vyzkoušíte borůvkové, rajčatové nebo brusinkovo-pomerančový zázrak?

Letní smoothie plné energie. Vyzkoušíte borůvkové, rajčatové nebo brusinkovo-pomerančový zázrak?

16. července 4 minuty čtení
Opalovací krémy absorbují sluneční UVB záření, ale zároveň blokují přirozenou tvorbu vitaminu D
Opalovací krémy absorbují sluneční UVB záření, ale zároveň blokují přirozenou tvorbu vitaminu D

Opalovací krémy absorbují sluneční UVB záření, ale zároveň blokují přirozenou tvorbu vitaminu D

6. července 5 minut čtení
Potraviny, které pečují o mozek. Co jíst, jaká je prevence a co mozku škodí?
Potraviny, které pečují o mozek. Co jíst, jaká je prevence a co mozku škodí?

Potraviny, které pečují o mozek. Co jíst, jaká je prevence a co mozku škodí?

19. června 7 minut čtení
Obézní, a přesto podvyživení? Je to častější, než byste čekali
Obézní, a přesto podvyživení? Je to častější, než byste čekali

Obézní, a přesto podvyživení? Je to častější, než byste čekali

13. června 6 minut čtení
Celerový detox si získal svět! Vyčistí ledviny, ochrání srdce a uleví kloubům
Celerový detox si získal svět! Vyčistí ledviny, ochrání srdce a uleví kloubům

Celerový detox si získal svět! Vyčistí ledviny, ochrání srdce a uleví kloubům

13. června 4 minuty čtení
Zaměřeno na ředkvičky: Víte, co způsobuje to, že pálí?
Zaměřeno na ředkvičky: Víte, co způsobuje to, že pálí?

Zaměřeno na ředkvičky: Víte, co způsobuje to, že pálí?

10. června 6 minut čtení
Pepek námořník se sice nemýlil, ale některé výjimečné vlastnosti špenátu jsou mýtus
Pepek námořník se sice nemýlil, ale některé výjimečné vlastnosti špenátu jsou mýtus

Pepek námořník se sice nemýlil, ale některé výjimečné vlastnosti špenátu jsou mýtus

26. května 4 minuty čtení
Vyznáte se v oříškách? Mandle jsou dobré na nervy a lískové svědčí ledvinám
Vyznáte se v oříškách? Mandle jsou dobré na nervy a lískové svědčí ledvinám

Vyznáte se v oříškách? Mandle jsou dobré na nervy a lískové svědčí ledvinám

30. dubna 4 minuty čtení
7 běžných (super)potravin, o kterých jste netušili, že jsou tak zdravé
7 běžných (super)potravin, o kterých jste netušili, že jsou tak zdravé

7 běžných (super)potravin, o kterých jste netušili, že jsou tak zdravé

20. dubna 7 minut čtení
V detoxikaci těla vám pomohou i bylinky, na které stačí vyrazit do přírody. Znáte je?
V detoxikaci těla vám pomohou i bylinky, na které stačí vyrazit do přírody. Znáte je?

V detoxikaci těla vám pomohou i bylinky, na které stačí vyrazit do přírody. Znáte je?

19. dubna 2 minuty čtení
Po šesté už ani jogurt? Toto je 5 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíme při hubnutí
Po šesté už ani jogurt? Toto je 5 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíme při hubnutí

Po šesté už ani jogurt? Toto je 5 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíme při hubnutí

11. dubna 7 minut čtení
Hummus není žádný humus! Jak ho připravit, aby byl ještě lepší a levnější než z obchodu
Hummus není žádný humus! Jak ho připravit, aby byl ještě lepší a levnější než z obchodu

Hummus není žádný humus! Jak ho připravit, aby byl ještě lepší a levnější než z obchodu

9. dubna 7 minut čtení
Levné, chutné a zdravé. Víte, které superpotraviny toto všechno splňují?
Levné, chutné a zdravé. Víte, které superpotraviny toto všechno splňují?

Levné, chutné a zdravé. Víte, které superpotraviny toto všechno splňují?

8. dubna 6 minut čtení
Které potraviny obsahují nejvíce soli? Brambůrky ani uzeniny to překvapivě nejsou
Které potraviny obsahují nejvíce soli? Brambůrky ani uzeniny to překvapivě nejsou

Které potraviny obsahují nejvíce soli? Brambůrky ani uzeniny to překvapivě nejsou

31. března 6 minut čtení
16 hodin denně bez jídla. Co je to přerušovaný půst a jak s ním začít?
16 hodin denně bez jídla. Co je to přerušovaný půst a jak s ním začít?

16 hodin denně bez jídla. Co je to přerušovaný půst a jak s ním začít?

8. března 5 minut čtení
V čem najdete nejvyšší obsah vitaminu C? Citron to překvapivě není
V čem najdete nejvyšší obsah vitaminu C? Citron to překvapivě není

V čem najdete nejvyšší obsah vitaminu C? Citron to překvapivě není

5. března 5 minut čtení
Fitness začíná v kuchyni: Jezte před i po cvičení tak, abyste dosáhli svých cílů rychleji
Fitness začíná v kuchyni: Jezte před i po cvičení tak, abyste dosáhli svých cílů rychleji

Fitness začíná v kuchyni: Jezte před i po cvičení tak, abyste dosáhli svých cílů rychleji

3. března 9 minut čtení
Konstantně dobrá nálada a veselá mysl. Překvapí vás, co je způsobuje
Konstantně dobrá nálada a veselá mysl. Překvapí vás, co je způsobuje

Konstantně dobrá nálada a veselá mysl. Překvapí vás, co je způsobuje

28. února 7 minut čtení
Banány místo antidepresiv. Jejich pozitivní účinky vás překvapí
Banány místo antidepresiv. Jejich pozitivní účinky vás překvapí

Banány místo antidepresiv. Jejich pozitivní účinky vás překvapí

24. února 5 minut čtení
Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb
Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb

Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb

6. února 10 minut čtení