Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Mobilní aplikace

Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Mobilní aplikace

Jedete do apartmánu? Jaké jídlo si vzít s sebou a co se vyplatí koupit až na místě

Jedete do apartmánu? Jaké jídlo si vzít s sebou a co se vyplatí koupit až na místě

Dovolená je období, kdy se snažíme vyprostit z denních rituálů a odpočinout si na místě, které je nám milé. Velkou oblibu si v posledních letech získaly apartmány. Svůj domov jednoduše přestěhujete na dovolenkové místo. Oproti hotelu či penzionu je však třeba počítat s jednou podstatnou záležitostí: Vaření je na vás. Jaké potraviny si tedy vzít s sebou?

Přečtěte si také

Jak si doma vypěstovat avokádo? Jednoduše, zvládne to každý
Jak si doma vypěstovat avokádo? Jednoduše, zvládne to každý

Klasika za lepší cenu

Rýže a těstoviny by ve vaší potravinové tašce rozhodně neměly chybět. Rýži vyberte spíše neutrální, která se hodí jako příloha i jako rizoto. Lze z ní však udělat i nákyp nebo ranní kaše. Například rýže Lagris (960 g) je momentálně s 33% slevou k dostání v Tescu (jen 26,90 Kč). Klasické těstoviny můžete ozvláštnit kuskusem. Hodí se jako příloha, i jako samostatné jídlo. Kuskus lze navíc jíst i studený ve formě salátu. K těstovinám se rozhodně vyplatí zabalit i hotové omáčky, které jen ohřejete v hrnci nebo mikrovlnce. S trochou sýra navrch neprohloupíte. Například Penny Market nabízí Boloňskou omáčku za 26,90 Kč.

Pojměte to netradičně

Vedle rýže a těstovin však můžete sáhnout i po méně klasických obilovinách - quinoa, bulgur, pohanka či jáhly. Výhodou je, že se dají smíchat i s rýží a jídlo bude chutnat hned jinak. Variantou je také sladká verze ve formě snídaňových kaší (se sušeným či čerstvým ovocem, ořechy, medem či javorovým sirupem jsou báječné, výživné a dodají energii). Z jáhel dokonce můžete udělat jednoduchý koláč (v troubě i remosce).

Bulgur nabízí mnoho variant jídel. Oceníte ho na slano, na sladko, teplý i studený.

Konzervám rozhodně neodzvonilo

Naprostou stálicí jsou konzervy. Oproti minulým dobám se nabídka výrazně rozšířila a máte šanci získat skutečně vynikající pochoutky. Výhodou konzerv je, že zpravidla nevyžadují chladící box či přenosnou ledničku a jsou dobře skladovatelné. Jejich využití je velmi široké. Sáhnout můžete nejen po masových, ale i po zeleninových. Například ze zeleného hrášku Bonduelle, momentálně v akci v Globusu za 49,90 Kč za 4x200 g, uděláte skvělou hrachovou polévku, kaši, lze jej přimíchat do rizota a nebo do omáček či polévek. Rychlý oběd také zvládnete s červenými fazolemi Giana (v Tescu 400 g za 12,90 Kč). Přidejte k nim kvalitní párek nebo uzené maso, trochu salátu a vězte, že si pochutnáte a zasytíte se. Velmi opomíjenou záležitostí je i cizrna. Lze z ní udělat klasický hummus a nebo  ji lze kombinovat s moha jídly včetně salátů.

Vsaďte na tuňáka

Tuňákové konzervy jsou skutečnou lahůdkou. Určitě zvolte klasického tuňáka v oleji/ve vlastní šťávě (momentálně je Rio Mare v Globusu v akci 8x80 g za 199 Kč) a přidejte ho do těstovin (na teplo i studeno), do salátu nebo si udělejte rychlou svačinku s chlebem a třeba cibulí. Velmi chutnou a rychlou večeři nabízí Salát Insalatissime Rio Mare v různých příchutích. Mexická (160 g) je v akci v Tescu za polovic, tedy za 48,90 Kč, a to až do 25. 8.

Tuňák se hodí do studené i teplé kuchyně. Navíc je výživný a obsahuje Omega 3 pro naše srdce a mozek.

Instatní rychlovka

Velkou výhodou moderních technologií je, že dokáží vytvořit chutné jídlo v instantní podobě. Sáhnout můžete buď po celém jídle jako takovém, například Dobrý hostinec Maggi nabízí svíčkovou (v Bille momentálně v akci za 22,90 Kč) a nebo po omáčkách (například Vitana rajská za 16,90 Kč). Své uplatnění rozhodně naleznou instantní polévky, které lze jednoduše obohatit bramborem či vajíčkem. Zvážit můžete i instantní nudle s různými příchutěmi exotiky. Na sladko se hodí i palačinkové či lívancové těsto, kam stačí přimíchat jen trochu vody a nesmrtelný pudink.

Co by se vám z potravin mělo vždy vejít?

  • základní koření (sůl, pepř, paprika, nové koření, majoránka, cukr)
  • základní zelenina (cibule, česnek, brambory, mrkev, celer, petržel)
  • dochucovadla - kečup, hořčice, omáčky na steak (například Vitana je v Albertu se slevou za 32,90 Kč), rajčatový protlak a pro labužníky i kokosové mléko (zahustíte jím omáčku)
  • rychlé svačinky - müsli tyčinky, proteinové tyčinky, sezamová tyčinka, čokoláda (rozhodně se bude hodit), sušenky dle chuti (sladké i slané), ořechy či sušené ovoce
  • káva (zjistěte si, zda je na místě překapávač, pak sáhněte po instantní), čaj a dětem odsypte do uzavíratelné skleničky kakao
  • odlijte si trochu medu (lze jím osladit káva či čaj)
  • jste-li milovník sladkých snídaní - přibalte marmeládu
  • variantou ke zvážení jsou tvrdé salámy a sýry
Kupino.it nabízí přehled všech akčních letáků pro Itálii

Náklady pod kontrolou

Abyste si pochutnali a zároveň ušetřili, je výhodné sledovat aktuální akční nabídky obchodů. To vám usnadní Kupi.cz, které tyto akční letáky shromažďuje pěkně pohromadě a vy si zde můžete sami zvolit oblíbené položky. O slevách, které vás zajímáte tak budete včas informováni.

Cestujete do Itálie?

Máme pro vás skvělou zprávu! Na stránkách Kupino.it najdete všechny akční letáky italských obchodů online. 

Tip od Kupi magazínu: Přibalte si škrabku na brambory, jeden ostrý nůž, utěrku, otvírák na víno a oblíbenou pánev. S malými dětmi se vyplatí i ruční šlehač. Nezapomeňte na potravinovou fólii. Ušetříte si hodně nervů.