Hlavní obsah

Fazole nemusíte namáčet celou noc. Postup s citronem a tlakovým hrncem ušetří moře času

Fazole přes noc namáčet? Většina lidí to dělá automaticky, ale nemusí. Stačí citron, hodina času a tlakový hrnec. Výsledek je rychlejší a navíc se fazole lépe stráví. Jak na to krok za krokem a co dělat, když nemáte ani tu hodinu?

Obrovské trávníky bych z českých zahrad vytlačil, říká architekt Ferdinand Leffler. Berou vodu, čas i péči

První schůzka na pozemku klienta místo ateliéru, schopnost včas rozmluvit nepraktické nápady i odvaha nahradit nekonečný trávník květnatou loukou – tím vším je mimo jiné charakteristická práce zahradního architekta Ferdinanda Lefflera. V rozhovoru rozkrývá, díky čemu architekt z masa a kostí vítězí nad umělou inteligencí, jak smysluplně ušetřit při omezeném rozpočtu i to, že půda nakypřená motyčkou může udělat lepší službu než další zálivka.

Nejlepší slevy z letáků od 12. 8.: Sešit za 1,90 Kč, mléko pod 7 Kč, tvaroh za 9,90 Kč a vajíčka za 29,90 Kč

Prázdniny se přehouply do druhé poloviny a jsou tu nové akce. Prošli jsme akční letáky obchodních řetězců Albert, BILLA, Kaufland, Lidl, PENNY a Tesco. Tento týden obchody vsází hlavně na vajíčka a máslo. Samozřejmě nechybí ani mléko za neuvěřitelnou cenu. V letácích najdete i školní pomůcky, které se dají pořídit s předstihem za ceny, které nezatíží rodinný rozpočet.

Metoda 6-6-6: Jak zhubnout chůzí za hodinu denně. Stačí správný čas a pár minut rozcvičky

Hodina chůze, šest minut rozcvičky a šest minut relaxace. Metoda 6-6-6 kombinuje pravidelnou chůzi v 6 ráno nebo v 6 večer s krátkým zahřátím a závěrečným protažením. Nejde o žádný extrémní trénink, ale o jednoduchý denní návyk, který se vejde do běžného pracovního dne. Jak přesně metoda funguje a proč záleží na načasování?

Nejvíce akčních letáků z vašeho okolí na českém internetu. Porovnejte 21 468 akčních cen z 485 aktuálních letáků. Vyhledejte si pobočky a otevírací doby supermarketů, hypermarketů a dalších obchodů.